Life Coaching :
Bij Life Coaching staan alle facetten van het leven met elkaar in verbinding. Of het nu gaat om werk, relaties, geld, vriendschappen, gezondheid, zingeving of liefde gaat. Als Life Coach help ik je om antwoorden te vinden op de vragen 'Wie ben ik', 'Wat kan ik', 'Wat wil ik' en 'Hoe kom ik daar'? Werk, privé en sociale omgeving, ze worden bij Life Coaching allemaal onder de loep genomen. Want wie het thuis naar zijn zin heeft, zal op zijn werk beter presteren. Wie een gelukkige relatie heeft, voelt zich energieker. Wie plezier in zijn werk heeft, zal minder vaak ziek zijn. Wie zonder zorgen slaapt, is fitter en ziet er gezonder uit etc.
Problemen zoals angsten, weinig zelfvertrouwen, belemmerende overtuigingen en gedachten krijgen ruimschoots aandacht. Het zijn namelijk zaken die jou in het dagelijkse leven kunnen belemmeren, waardoor je vastloopt na verloop van tijd. Samen gaan we ontdekken wie jij nu bent, wie jij zou kunnen worden en wat jij zou willen bereiken. Waar word jij blij van? Welke kwaliteiten en mooie karaktereigenschappen wil je meer gaan gebruiken? Zodra duidelijk is waar jouw belemmeringen liggen, wordt er een persoonlijk schema gemaakt waarmee we aan de slag gaan. De meeste actie zul je zelf moeten ondernemen, dus je moet bereid zijn om echt stappen te willen zetten en daar energie en tijd in willen steken. Ik ben in dit proces de zorgvuldige luisteraar, bied steun en veiligheid, verhelder zaken en reik andere perspectieven aan.
Het coaching-traject bestaat uit sessies van 1 à 2 uur die tenminste twee keer per maand plaatsvinden. De hoeveelheid sessies kan verschillen al naar gelang de problematiek. Je kunt ook kiezen voor een combinatie Coaching en Kundalini Reiki behandelingen.
Het eerste gesprek is altijd gratis. Ik leg je dan uit wat Life Coaching inhoudt en hoe de sessies in zijn werk gaan. Zelf heb ik ervaren dat het tegenwoordig moeilijk is om betaalbare hulp te krijgen. Ik ben van mening dat hulp voor iedereen toegankelijk moet zijn, vandaar dat ik voor de coaching-sessies een vrije gave vraag.
Wil jij meer zelfvertrouwen, wil je van je angsten af of heb je hulp nodig bij jouw depressie of burn-out? Wil je een betere kwaliteit van leven en niet meer belemmerd worden? Neem dan telefonisch of via e-mail contact op!
Buiten één op één coaching is ook online coaching mogelijk.
In de toekomst worden er ook cursussen en workshops aangeboden. Houd de site dus in de gaten voor updates.